Top 5 voeding voor gewichtsverlies

nadat je bent afgebouwd en opgebouwd naar een gezond eetpatroon,…

Eet niet minder maar eet beter!

Voedsel Leugen 8: De melk is Nature's Perfect Voedsel Melk…

Hoeveel mensen hebben overgewicht?

De helft van de Nederlanders is te zwaar In 2012 heeft 48,3%…

Verandering - hoe kom je van de rotonde?

Gemotiveerd zijn en dat ook blijven, ligt aan de basis van…

Wegen: wat weet je als je jezelf weegt?

Het is niet zo heel erg als je jezelf weegt natuurlijk, maar…

Voedsel Leugen 5: levensmiddelen met 0 % vet of volkoren zijn goed voor je

De vetarme rage van de laatste 30 jaar heeft de dramatische…

Voedsel Leugen 4: Light frisdrank is beter dan gewone frisdrank 

  Er zijn mensen die frisdrank vloeibaar gif noemen.…

Voedsel Leugen 3: het gaat om Wilskracht 

Dit is een van de meest verraderlijke leugens overgebracht…

STEVIA

Ook wel honingkruid genaamd wordt al eeuwenlang gebruikt in…

Voedsel Leugen 2: niet te snel gewicht verliezen, want je krijgt het allemaal weer terug.

Er wordt fel gereageerd als je zegt dat je met een laag calorieën…