homeostase

Je valt de laatste tijd niet af - homeostase

Tijdens elk dieet komt er een fase dat je 'even' niet afvalt.…
eetlepel olijfolie

Wat te doen bij diarree of obstipatie

Vezels  Doordat de hoeveelheid voeding tijdens het afvallen…
waterdrinken

Water drinken en afvallen

Om met het afvalprogramma goed te slagen is het noodzakelijk…
Gevulde omelet

Ketose

  Ketose wordt als een normaal metabool (stofwisseling)…
komkommer

Slechte adem tijdens het afvallen - ketose

Tijdens het afvallen met afslankproducten komt je lichaam…
Crackers

Crackers

Crackers: een gezonde snack met een heerlijke crunch en een…
Gevulde omelet

Van afwijzing naar acceptatie

Eten kan een manier zijn om (onverwerkte) emoties niet te hoeven…
aardappel

Aardappelen wel of niet?

Het eten van aardappelen zal bij een sporadische consumptie…
Gevulde omelet

Ongevoeligheid voor het verzadigingshormoon - leptine

Mike Donkers over leptine: Leptine is het hormoon dat door onze…
Gevulde omelet

Gevulde omelet

Ingrediënten: * kokosolie * ½ sjalotje * 2 eieren * een…