Chocolade vla

Chocolade vla

Ingrediënten:

  • 1 à 2 avocado’s
  • halve eetlepel of meer (afhankelijk van je smaak) rauwe cacao
  • handje dadels naar smaak anders kun je ook honing gebruiken. Dadels hebben de voorkeur ivm vezels

Bereiding:

Doe alles in de blender, half kopje water of zonodig meer afhankelijk van hoe dik je de vla wilt hebben. Heerlijk voor tussendoor. Een toetje kan ook. Maar leer het af om een toetje te eten, je hebt immers al avond gegeten. Bewaar liever voor later op de avond of overdag als maaltijd of tussendoor. Bewaren in een afgesloten weckpot in de koelkast.

 

Download hier het recept: Chocolade vla