Als ik klaar ben, hoe moet het dan verder?

Veel klanten die tegen hun streefgewicht aan zitten vertellen dat zij het lastig vinden om weer te gaan eten en denken dat zij weer zullen aankomen. Deze angst is begrijpelijk na een periode de maaltijdvervangers te hebben gebruikt. Deze angst is echter niet nodig als je je houdt aan het af- en opbouwprogramma, deze is de meest belangrijke fase van het afslankprogramma en van essentieel belang. Sla deze niet over!

Vraag naar de weegstrippenkaart! 

Strippenkaart voor na het af- en opbouwen. Zo houdt je jezelf op de rails en heb je een stok achter de deur om op gewicht te blijven. Afspraken op wat langer termijn.

Strippenkaart voor na het af- en opbouwen. Zo houdt je jezelf op de rails en heb je een stok achter de deur om op gewicht te blijven. Afspraken op wat langer termijn.

In 6 tot 10 weken tijd volg je de stappen van het afbouwen en opbouwen. Met het afbouwen ga je de maaltijdvervangers één voor één vervangen door gewone voeding. Hoe langzamer dit gaat hoe beter het is. Je zult een lifestyle aan leren waarmee je je gewenste gewicht weet te behouden. Tijdens het programma zien wij elkaar iedere week en zijn wij die stok achter de deur. Onze motivatie en het wekelijks wegen helpen je om op koers te blijven.

Onderzoeken wijzen uit dat een begeleid afslankprogramma veel grotere kans van slagen heeft dan wanneer je het alleen moet doen. Tijdens de af- en opbouwfase leer je van ons over een gezondere levensstijl, beweging, gezonde voedingskeuzen enz. Daarna moet je het zelf doen. En dat valt niet altijd mee. Gemiddeld gezien valt 70% van de mensen na het volgen van een afslankprogramma (welke dat dan ook is) na 1 jaar weer terug naar zijn of haar oude gewicht. Dit komt omdat veel mensen zich alleen maar focussen op de afname van het gewicht en daarna weer terugvallen in hun oude eetpatronen.

Om te voorkomen dat je terugvalt in oude eetpatronen, willen we je graag ten dienste blijven en die stok achter de deur blijven zodat je niet kan terugvallen. Ons hulpmiddel hierbij is de weegstrippenkaart. Deze schaf je aan omdat je jezelf serieus neemt en omdat je wat je hebt bereikt graag wilt behouden. De weegstrippenkaart geeft recht op 5 of 10 afspraken! Op deze manier houdt je een stok achter de deur en help je jezelf om je gewicht op langer termijn te behouden.

Na de af- en opbouwfase kun je een weegstrippenkaart aanschaffen, hiermee kun je gedurende een periode nog komen wegen. Dit houdt je op de rit en is een goede stok achter de deur. We plannen wat data in het vooruit zodat je je daar aan vast kan houden. De moeite waard!

Strippenkaart voor na het af- en opbouwen. Zo houdt je jezelf op de rails en heb je een stok achter de deur om op gewicht te blijven. Afspraken op wat langer termijn.

Strippenkaart voor na het af- en opbouwen. Zo houdt je jezelf op de rails en heb je een stok achter de deur om op gewicht te blijven. Afspraken op wat langer termijn.

De weegstrippenkaart geeft recht op 5 of 10 keer wegen en kost € 12,50 per weegmoment, dit is wegen en een consult van een half uur. Je kunt hier alle vragen die je hebt stellen en vragen naar de nieuwe recepten.

We bieden de volgende weeg-strippenkaarten aan:

5 keer wegen van € 62,50 voor  € 45,-

10  keer wegen van € 125,- voor € 90,-.