Wegen van dag tot dag

Het wegen van dag tot dag in plaats van wekelijks geeft het volgende beeld:

wegen van dag tot dag

 

Laat je niet door je eigen weegschaal foppen. Je kunt het vetpercentage niet zien, het vochtgehalte niet meten en al helemaal het spierpercentage niet.

Het kan dus van dag tot dag anders zijn. En je zult maar op zo’n ‘piek’ op de weegschaal gaan staan. Dan ben je niet blij. Heb geduld en hou vol. Gewoon doorgaan is de kreet! Ook jij kan dit!